どうも持病の腰痛が悪化しておるようです(´∀`)アハー
過度の運動不足だし・・・と言う事で、腰痛体操やらを再開してみた・・・
・・・してみたら、筋肉痛等腰痛の合併症に\(^o^)/
もう、めちゃくちゃ体が固くなってるし、暫く続けなけりゃならんのだが。
気温の緩急が激しくて体力も落ちるし踏んだりけったり。おっくうじゃのう。
どうも持病の腰痛が悪化しておるようです(´∀`)アハー
過度の運動不足だし・・・と言う事で、腰痛体操やらを再開してみた・・・
・・・してみたら、筋肉痛等腰痛の合併症に\(^o^)/
もう、めちゃくちゃ体が固くなってるし、暫く続けなけりゃならんのだが。
気温の緩急が激しくて体力も落ちるし踏んだりけったり。おっくうじゃのう。
ひとふたみよ いつむよなな やここのたり ふるべゆらゆらと ふるべ
一 二 三四 五 六 七 八九 十 布瑠部由良由良止 布瑠部
ふるべゆらゆらと ふるべ
布瑠部由良由良止 布瑠部
ふるべゆらゆらと ふるべ
布瑠部由良由良止 布瑠部
ふるべゆらゆらと ふるべ
布瑠部由良由良止 布瑠部※適当にリピート
ひとふたみよ いつむよなな やここのたり ももちよろず
一 二 三四 五 六 七 八九 十 百千万
元々は死者復活の祝詞?だったよーな。10個の宝物が必要ですが・・・。
ちなみに言葉には余り意味がありません。こういうのは音と気合です。
まぁ、信じるものは救われるかもしれない(-。-)y-゜゜゜